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不过，孙店长也提醒，突击减肥还需要把握节奏，主打两个字——坚持。“最好是跟着教练做体能方面的测试，教练会根据每个人的身体情况出具适合本人身体情况的训练计划，循序渐进地进行减重减脂。”

同样位于两江新区的中瑞(重庆两江)产业园，正在加快建设具备完整城市功能的国际化创新孵化合作园区。该园区向海内外创新创业主体提供全流程产业孵化服务，帮助国内技术、产品、企业“出海”，同时引进海外先进技术、优质项目。目前，园区已成功孵化企业近40家，涉及智能制造、生物医药、信息技术等领域。

�中国冰雪产业发展研究报告(2023)》指出，2025年中国冰雪产业总规模预计将达到1万亿元人民币。随着中国冰雪消费群体日益崛起、冰雪服务业提质增效以及“十四冬”等冰雪赛事促进推广，冰雪经济逐渐成为服务消费的新增长点，为中国经济高质量发展带来新的动力，而“十四冬”也将成为冰雪经济跨越式发展的生动注脚。

阿者科村位于云南省红河哈尼族彝族自治州元阳县，坐落于世界文化遗产哈尼梯田核心区。当地村民探索出由森林、水系、村寨、梯田“四素同构”的生态环境资源利用方式，创造出“与自然共生”的生产生活方式和文化表现形式，实现了家门口就业和旅游分红的多重收益。

这两天，山西省大禹渡灌区正开闸引黄河水，进行春灌。经过一个冬春的续建配套改造，灌区总提水流量由改造前的16.3立方米每秒，提升到20.7立方米每秒，每天可多浇4000多亩麦田，缩短了灌溉周期，提高了灌溉效率。